Meesurfen op de golven van het ouderschap
Hallo, ik ben Sonia 👋.
Ik ben verpleegkundige en systemisch gezinscoach.
Als verpleegkundige leerde ik al snel dat het leven vaak minder eenvoudig is dan het er aan de buitenkant soms uitziet.
En dat geldt ook voor het ouderschap.
Er zijn ontzettend veel tips over hoe het zou moeten. Maar een kind, een ouder en een gezin passen niet in één stappenplan.
Daarom vertrek ik steeds vanuit dezelfde vraag:
Wat hebben jij, je kind(eren) en jullie omgeving nodig om samen wat luchtiger te functioneren?
Vanuit die vraag ontstond Tamandua.
Niet om je te vertellen hoe je de perfecte ouder wordt, maar om je te helpen anders kijken naar jezelf, je kind, de omgeving en wat er tussen jullie gebeurt.
Zodat je beter kunt begrijpen wat er speelt en kunt ontdekken wat bij jullie past.
Word nu lid voor maar 74,98 euro per jaar (6,25 euro per maand).
De eerste 25 leden krijgen één jaar gratis toegang.
Zo kun je Tamandua vanaf het allereerste begin ontdekken en met jouw ervaringen en feedback help je mij mee om te groeien!
Ouderschap hoeft niet perfect te gaan om goed genoeg te zijn.
Je houdt van je kind.
En toch zijn er van die momenten waarop ouderschap echt veel voelt.
Je kind ontploft om iets kleins.
Jij reageert feller dan je eigenlijk wilde.
Je probeert grenzen te stellen, maar begint halverwege aan jezelf te twijfelen.
Je weet dat je kind je nodig heeft, terwijl je zelf eigenlijk al leeg bent.
En ondertussen probeer jij ook nog te werken, een huishouden draaiende te houden, je relatie aandacht te geven, afspraken te onthouden en ergens tussendoor een beetje mens te zijn.
Wat als het niet gaat om nog harder je best te doen, maar om te begrijpen wat er eigenlijk gebeurd?
Kijk anders naar jezelf, je kind en wat er tussen jullie gebeurt.
Meesurfen op de golven van het ouderschap helpt je stap voor stap begrijpen wat er achter gedrag, emoties en moeilijke momenten zit.
Niet om van jou de perfecte ouder te maken.
Wel om je meer houvast te geven.
Zodat je vaker kunt denken:
Ah. Dit is wat hier gebeurt.
En van daaruit kunt zoeken naar wat jij, je kind en jullie gezin nodig hebben.
Want achter gedrag zit vaak veel meer dan je aan de buitenkant ziet
Een kind dat niet luistert, kan moe zijn. Overprikkeld. Gefrustreerd. Hongerig. Op zoek naar verbinding. Of gewoon drie jaar oud.
Een ouder die roept, kan al weken te weinig slapen. Zich verantwoordelijk voelen voor alles. Onder druk staan op het werk. Nauwelijks tijd voor zichzelf hebben. Of geraakt worden in iets uit zijn eigen verhaal.
En soms komt alles gewoon tegelijk.
Daarom kijken we niet alleen naar je kind.
We kijken naar het hele plaatje.
Naar je kind.
Naar jou.
Naar jullie verbinding.
En naar de wereld waarin jullie samen proberen te functioneren.
Waarom ik deze online omgeving wil bouwen.
Ik ben Sonia, verpleegkundige en systemisch gezinscoach.
Als verpleegkundige heb ik doorheen de jaren één ding heel vaak gezien: het leven is aan de buitenkant lang niet altijd zo eenvoudig als het eruitziet.
Mensen kunnen ondersteuning nodig hebben en er toch niet om vragen.
Omdat de stap naar hulp groot voelt.
Omdat er wachtlijsten zijn.
Omdat hulp geld kost.
Omdat het praktisch niet haalbaar is.
Omdat ze denken dat hun probleem niet "erg genoeg" is.
Of omdat ze eigenlijk nog niet eens precies weten wáár het vastloopt.
Ook in het ouderschap hoeft er geen groot probleem te zijn om nood te hebben aan wat meer houvast.
Daarom wilde ik iets maken dat je gewoon thuis kunt openen.
Op een rustig moment. Of net nadat het helemaal niet rustig was.
Geen traject waarin iemand je vertelt hoe jij je kind moet opvoeden.
Wel een plek die je helpt kijken, begrijpen, proberen en opnieuw bijsturen.
Geen toverstaf, want ook ik heb die niet. Wat voor het ene kind rust brengt, kan voor het andere kind net te veel zijn. Wat vandaag lukt, kan morgen compleet mislopen. En een aanpak die theoretisch fantastisch klinkt, helpt weinig wanneer jij na een gebroken nacht met twee huilende kinderen en een deadline op je werk staat.
Daarom krijg je hier niet één antwoord op de vraag:
"Hoe moet ik dit aanpakken?"
Je leert eerder vragen:
"Wat gebeurt hier eigenlijk?"
"Wat heeft mijn kind nodig?"
"Wat heb ik nodig?"
"En wat zou ons kunnen helpen om dit net iets anders aan te pakken?"
Drie werelden die voortdurend met elkaar verbonden zijn
Jij als ouder
Je hoeft niet alles te dragen.
Je mag fouten maken.
Je hebt invloed, maar niet overal controle over.
Je mag ontdekken waar jouw grenzen, kwaliteiten, triggers en waarden liggen.
De wereld van je kind
Gedrag komt niet uit het niets.
Je leert verder kijken dan wat je aan de buitenkant ziet en ontdekt hoe behoeften, ontwikkeling, prikkels, emoties en de eigenheid van je kind kunnen meespelen.
De kracht van verbinding
Want uiteindelijk doen jullie dit samen.
Je ontdekt hoe regulatie, afstemming, duidelijke grenzen, herstel en kleine dagelijkse momenten kunnen bijdragen aan meer verbinding.
Niet door altijd rustig te blijven.
Wel door steeds opnieuw naar elkaar terug te kunnen keren.
Klein genoeg voor een leven dat al vol zit
Ik weet dat je als ouder waarschijnlijk niet zit te wachten op nóg iets dat je "moet" doen.
Daarom bestaat het programma uit korte bouwstenen.
Je hoeft niet eerst uren theorie te bekijken voordat je iets kunt gebruiken.
Kies een stukje dat op dit moment bij jou past.
Bekijk het.
Sta even stil bij de reflectievraag.
Probeer iets uit als je daar ruimte voor hebt.
En laat het daarna gerust weer even liggen.
Het programma mag zich aanpassen aan jouw leven. Niet andersom.
Van struggle naar flow
Naast inzichten krijg je ook concrete hulpmiddelen om thuis mee aan de slag te gaan.
Voor momenten waarop je merkt dat de spanning begint op te lopen.
Voor situaties die telkens opnieuw mislopen.
Voor dagen waarop iedereen moe is.
En ook voor die momenten waarop het wél goed gaat en je daar bewust wat meer ruimte voor wilt maken.
Niet als recepten die altijd werken.
Wel als mogelijkheden waaruit jij kunt kiezen wat bij jullie past.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Als lid krijg je ook toegang tot de community.
Een plek om vragen te stellen, ervaringen te delen of gewoon mee te lezen.
Want soms heb je geen volledig coachingstraject nodig.
Soms heb je vooral nood aan één inzicht, een andere blik of iemand die even met je meedenkt.
En wanneer je merkt dat er méér nodig is, mag dat er natuurlijk ook zijn.
Dit programma vervangt geen individuele professionele hulp wanneer die nodig is.
Het kan wél een laagdrempelige plek zijn om te beginnen.
Niet harder werken aan je ouderschap
Misschien is dat uiteindelijk wel de belangrijkste boodschap van dit programma.
Je hoeft niet voortdurend een betere ouder te proberen worden.
Soms ontstaat er juist ruimte wanneer je beter begrijpt waarom iets moeilijk loopt.
Wanneer je milder kunt kijken naar jezelf.
Wanneer je je kind niet alleen ziet als "lastig", maar nieuwsgierig kunt worden naar wat eronder zit.
Wanneer je omgeving nét iets beter aansluit bij wat jullie nodig hebben.
En wanneer je niet langer probeert iedere golf tegen te houden.
Je kunt leren meesurfen.
Op jouw manier.
Met jouw kind.
In jullie gezin.
Voor 74,98 euro per jaar (6,25 euro per maand)
De eerste 25 leden krijgen één jaar gratis toegang.
Zo kun je Tamandua vanaf het allereerste begin ontdekken en met jouw ervaringen en feedback help je mij mee om te groeien!